Všeho s mírou. Znám jednoho Míru. Vlastně dva. Jeden mě provázel na vodácké výpravě jako fotograf a druhý byl přítelem mé maminky. Oba dva jsou skvělými muži a rád se s oběma přátelím. Byli by to také vhodní adepti pro kouření vodní dýmky a tak bych mohl říci, že si užíváme dýmku s Mírou. Tento český slovní obrat „všeho s mírou“ bychom však měli chápat ve správném kontextu a nezlehčovat jej, aby vodní dýmka sloužila pro potěšení a nebyla důvodem častých návštěv lékařské ordinace. Vodní dýmka je úžasný vynález a vídám ji často v čajovnách, ale je třeba ji vnímat v podobném duchu jako klasické cigarety. Je s nimi totiž srovnatelná nejen účinkem nikotinu, ale i obsahem některých škodlivin.

Co je škodlivější? Jsou škodlivější cigarety, anebo více škodí vodní dýmka heat management? Leckde na internetu se píše, že dýmka je mnohem škodlivější, ale není to tak docela pravda. Je to přibližně srovnatelné s klasickými cigaretami, takže pokud to nepřeháníte a využíváte dýmku tak, jako indiáni, kteří měli pro slavnostní rituály dýmky míru, uchráníte se před důsledky přehnaného počínání. S vodními dýmkami je to jako s jídlem, můžete se den co den nacpávat k prasknutí zdravou výživou a superpotravinami a nakonec onemocníte žaludečními vředy. Budete-li kouřit dýmku denně několik hodin, můžete skončit v nemocnici. Chce to zkrátka používat zdravý selský rozum, který je vždy tím nejlepším rádcem. Zdravý selský rozum = dobrá intuice.

Slavnost. Já bych měl dýmku uschovanou pro různé slavnosti a využíval ji spíše sporadicky, zároveň bych se díky tomu na kouření těšil, ale nejen na kouření, nýbrž především na ten rituál – posedět s kamarády v kruhu kolem dýmky, užívat si pohodu a klid a nepoddávat se stresu.

Stres. Rozhodně nedělejte to, že budete vystresovaní a dýmkou se budete chtít zklidnit, tak to nefunguje. Snažte se naopak zklidnit do pohody nějakým vhodným pokrmem, procházkou v přírodě a projížďkou na kole nebo četbou knih, anebo si běžte zaplavat do bazénu. Dýmku používejte až pak, kdy budete klidní a vyrovnaní, abyste jí měli k dispozici jako něco výjimečného, co vám přinese neobvyklé zážitky s přáteli. Kouření cigaret i dýmek navíc vyplavuje do krevního oběhu stresové hormony, tak je důležité už při kouření být mimo stresové vlivy.

Všeho s mírou. Znám jednoho Míru. Vlastně dva. Jeden mě provázel na vodácké výpravě jako fotograf a druhý byl přítelem mé maminky. Oba dva jsou skvělými muži a rád se s oběma přátelím. Byli by to také vhodní adepti pro kouření vodní dýmky a tak bych mohl říci, že si užíváme dýmku s Mírou. Tento český slovní obrat „všeho s mírou“ bychom však měli chápat ve správném kontextu a nezlehčovat jej, aby vodní dýmka sloužila pro potěšení a nebyla důvodem častých návštěv lékařské ordinace. Vodní dýmka je úžasný vynález a vídám ji často v čajovnách, ale je třeba ji vnímat v podobném duchu jako klasické cigarety. Je s nimi totiž srovnatelná nejen účinkem nikotinu, ale i obsahem některých škodlivin.

Co je škodlivější? Jsou škodlivější cigarety, anebo více škodí vodní dýmka heat management? Leckde na internetu se píše, že dýmka je mnohem škodlivější, ale není to tak docela pravda. Je to přibližně srovnatelné s klasickými cigaretami, takže pokud to nepřeháníte a využíváte dýmku tak, jako indiáni, kteří měli pro slavnostní rituály dýmky míru, uchráníte se před důsledky přehnaného počínání. S vodními dýmkami je to jako s jídlem, můžete se den co den nacpávat k prasknutí zdravou výživou a superpotravinami a nakonec onemocníte žaludečními vředy. Budete-li kouřit dýmku denně několik hodin, můžete skončit v nemocnici. Chce to zkrátka používat zdravý selský rozum, který je vždy tím nejlepším rádcem. Zdravý selský rozum = dobrá intuice.

Slavnost. Já bych měl dýmku uschovanou pro různé slavnosti a využíval ji spíše sporadicky, zároveň bych se díky tomu na kouření těšil, ale nejen na kouření, nýbrž především na ten rituál – posedět s kamarády v kruhu kolem dýmky, užívat si pohodu a klid a nepoddávat se stresu.

Stres. Rozhodně nedělejte to, že budete vystresovaní a dýmkou se budete chtít zklidnit, tak to nefunguje. Snažte se naopak zklidnit do pohody nějakým vhodným pokrmem, procházkou v přírodě a projížďkou na kole nebo četbou knih, anebo si běžte zaplavat do bazénu. Dýmku používejte až pak, kdy budete klidní a vyrovnaní, abyste jí měli k dispozici jako něco výjimečného, co vám přinese neobvyklé zážitky s přáteli. Kouření cigaret i dýmek navíc vyplavuje do krevního oběhu stresové hormony, tak je důležité už při kouření být mimo stresové vlivy.